Yin Yoga
Description: Une séance de Yin Yoga commence par une méditation, se poursuit par différents Asanas (poses) tenues au sol de 3 à 5 minutes, et se termine par une relaxation.
Prendre des cours de Yin Yoga quand on est stressé est une bonne solution pour gérer ses émotions négatives. Ses bienfaits sont réels sur le corps et l'esprit, les asanas permettant un relâchement profond de tous les muscles.
Places limitées et inscription obligatoire par email à rajamahmoudy@gmail.com . Première séance gratuite.
Quand et où ? Tous les mercredis de 19h30 à 20h30 (sauf congés scolaires) au Centre culturel, Grand'Place 32 à Perwez.
Address: Grand'Place, 32 - 1360 PERWEZ / Belgique
Site web :
http://wallonieladies.be/
Géolocalisation :
50.6234603, 4.8147312
Contact category: Sport » Gymnastique - fitness - bien-être » Yoga
Contact type: Organisation (service administratif, commerce, profession libérale, club sportif, association, etc.)